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維生素C吃多少是安全的呢？

女24歲

2013-06-30 17:50

病情描述

我想問問維生素C的問題，吃多少是安全的呢？我一天三次，一次一片。600MG的量可以不？

醫(yī)生建議：2013-06-30 18:01

劉醫(yī)生

你好！成年人每天所需的維生素量為100mg一日，可耐受最高攝入量為1000mg一日。600毫克是可以的。

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