睡眠質量取決于哪方面？
男0歲
2014-12-05 10:17
病情描述
一個好的睡眠質量不僅僅取決于頭部和頸部的舒適度，更是要考慮整個身體的舒適度，只有整個身體完全放松，人才會達到深沉睡眠。
醫(yī)生建議：2014-12-05 10:58
健客醫(yī)生根據你的描述睡眠質量差主要是腦神經衰弱引起的，建議你最好是遵醫(yī)囑口服安神補腦液進行治療的，注意保持充足的睡眠。
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