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想要成功減肥,就要從飲食下手。減肥有什么辦法？

男45歲

2017-07-11 11:15

病情描述

我生了孩子后胖了好多,一直想怎么減肥飲食,怎么減肥？

醫(yī)生建議：2017-07-11 11:15

健客醫(yī)生

減肥的最好方法是少吃多活動，首先控制自己的飲食，需要保證基本的需要，吃蘋果減肥的人,同時也能改善皮膚干燥,過敏性皮膚炎、便秘等癥狀。

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