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你好，老年人骨質(zhì)疏松是比較普遍的現(xiàn)象，鈣片是可以用的，同時也可以聯(lián)合其他藥治療效果比較好。可以用骨膠原軟膠囊+乳礦物鹽壓片骨膠原軟膠囊：改善骨質(zhì)疏松，緩解關(guān)節(jié)疼痛；牛乳鈣片：高效補(bǔ)鈣，預(yù)防骨質(zhì)疏松。老年人運(yùn)動量不宜太大，預(yù)防骨折。