怎樣快速減肥減腰腹部贅肉？我腰上有好多的脂肪，我好想快點減下來。
女23歲
2017-05-26 21:26
病情描述
未婚減腰腹部贅肉，我現(xiàn)在這種情況算嚴重的嗎？像這種情況我該如何是好呢？
醫(yī)生建議：2017-05-26 21:26
健客醫(yī)生根據(jù)你目前的情況來看，如果是想減肥的話，可以適當(dāng)控制飲食，科學(xué)減肥應(yīng)當(dāng)注意的三個基本原則：第一保護身體體質(zhì)不受傷，第二減少高熱量食品攝入，第三增加運動量加速代謝。
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