下半身肥胖，162/50kg，應(yīng)該如何去減肥比較有效
女23歲
2017-05-21 20:41
病情描述
下身肥胖該怎么減肥呢，應(yīng)該如何去處理這種情況
醫(yī)生建議：2017-05-21 20:41
健客醫(yī)生你的不勻稱體型是生活飲食習(xí)慣不良導(dǎo)致的，建議你注意飲食結(jié)構(gòu)，避免吃油膩食物，控制飲食量，多吃蔬菜，水果，三餐規(guī)律，避免熬夜，可以適當(dāng)多參加腰腹部運(yùn)動(dòng)
熱門問(wèn)答
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