總是失眠，至少有三四個(gè)月的時(shí)間了。
男40歲
2017-05-17 21:03
病情描述
失眠很厲害，晚上總是躺在床上翻來覆去睡不著
醫(yī)生建議：2017-05-17 21:03
健客醫(yī)生失眠通常都是和神經(jīng)衰弱有關(guān)系，可以服用安神補(bǔ)腦液，平時(shí)要放松心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，睡前喝杯熱牛奶都可以促進(jìn)睡眠的。
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