每天早上跑步全身都疼怎么辦
男0歲
2014-11-19 08:18
醫(yī)生建議：2014-11-19 10:36
健客醫(yī)生每天早上跑步要適當(dāng)?shù)腻憻挘荒苓^(guò)量，尤其是很久沒(méi)有鍛煉后，突然運(yùn)動(dòng)量增加，會(huì)持續(xù)一個(gè)周左右，運(yùn)動(dòng)量要慢慢加
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