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不愛說話，一說話就緊張

男22歲

2012-12-21 16:31

病情描述

我是一名學生，我在高中的時候很內(nèi)向，我本來就不愛說話，一說話就緊張，不知道為什么我在大學里面很少參加活動，但是我交的朋友很多

醫(yī)生建議：2012-12-21 16:31

健客醫(yī)生

一般來說這個是輕微的抑郁癥，要你大膽的開口和別人說話，特別是異性..還有多參加集體活動，比如大學里有很多社團什么的，參加這些有助于鍛煉膽量哦..我以前也是這樣的，不過當班長后就好多了..

醫(yī)生建議：2012-12-21 16:31

健客醫(yī)生

你好，你這種是內(nèi)向心理引起的，平時，可以多參與一些集體活動，練習一下心理，會慢慢改善。

滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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