我睡眠不好焦慮癥，半夜也是多次的醒來過的。
男25歲
2017-02-20 10:54
病情描述
就是我睡眠不好焦慮癥，自己都是會(huì)覺得白天還是有氣無力的。
醫(yī)生建議：2017-02-20 10:54
健客醫(yī)生對(duì)于你這個(gè)情況酌情可以服用點(diǎn)褪黑素膠囊 ，用于失眠舒緩情緒壓力，促進(jìn)良好睡眠。避免多思多想，多吃小米、核桃有助睡眠的食物。
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