為什么節(jié)食那么久也不見(jiàn)我瘦下來(lái)??？
女35歲
2014-10-10 22:23
病情描述
我平時(shí)上班，沒(méi)時(shí)間去什么機(jī)構(gòu)專業(yè)減肥，更沒(méi)那個(gè)心思去運(yùn)動(dòng)減肥，吃藥又怕副作用，所以就想節(jié)食減肥，可是堅(jiān)持那么久為什么看不到有效??？
醫(yī)生建議：2014-10-10 22:23
健客醫(yī)生不吃飯不會(huì)加快瘦身速度。事實(shí)上，不吃飯只是使你腹中空虛，食欲旺盛，見(jiàn)什么想吃什么。而且，在不吃飯的情況下跑步時(shí)，消耗的熱量比正常進(jìn)食時(shí)要少。建議還要配合運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到效果。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.zjzhongke.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部