跑步算有氧運(yùn)動(dòng)嗎？跑步可以長(zhǎng)高嗎？
女15歲
2016-12-31 19:41
醫(yī)生建議：2016-12-31 20:10
慢跑是有氧運(yùn)動(dòng)，跑步是可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，促進(jìn)長(zhǎng)高的作用的。也可以塑造身材，這樣對(duì)于減肥也是有明顯幫助。
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