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建議你平時(shí)里多做運(yùn)動(dòng)，打籃球是一項(xiàng)利于長高的運(yùn)動(dòng)，可以多打打籃球，在飲食方面，可以多吃一些有營養(yǎng)的食物以及高鈣的牛奶等。也可到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下骨骺線是否已經(jīng)閉合了，沒閉合說明你還有機(jī)會(huì)繼續(xù)長高。