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女性月經(jīng)期最好不要吃梨，因?yàn)槔媸呛运赡茉斐赏唇?jīng)等不良后果。中醫(yī)中所說(shuō)的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時(shí)食用，都是有益于人體的，但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些食品，以免產(chǎn)生健康問(wèn)題。另外，辛辣刺激性食物也最好少吃或不吃，例如肉桂、花椒、丁香、胡椒等，以免導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多等癥。