大肚腩是怎么形成的，堅(jiān)持晚跑一個(gè)月行嗎？
女27歲
2016-11-29 20:34
病情描述
想減肥，使用了什么方法好？堅(jiān)持晚跑一個(gè)月能瘦15斤嗎？
醫(yī)生建議：2016-11-29 20:34
健客醫(yī)生減肥首先得做好一個(gè)打長(zhǎng)期戰(zhàn)的準(zhǔn)備，短期想減肥成功是不大可能的，不然或許對(duì)身體不好，或許會(huì)反彈嚴(yán)重，避免吃油膩高脂肪的食物的。
熱門問(wèn)答
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