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更年期綜合癥的藥膳治療

女20歲

2014-08-06 14:24

病情描述

更年期綜合征的病因、病機；更年期綜合征的表現(xiàn)；更年期綜合征的診斷等應該如何治療改善

醫(yī)生建議：2014-08-06 14:26

健客醫(yī)生

得了更年期綜合征后應該多吃新鮮綠色蔬菜和水果，補充適量蛋白質(zhì)，平時注意低脂飲食，糖類不宜多吃，忌用刺激性強的食物，宜清淡飲食，多食用富含維生素B1的食物。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建議對你有幫助。祝你生活愉快！

滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。

溫腎固精。用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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