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專家問(wèn)答

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我每天都吃2200大卡這樣一個(gè)月下來(lái)我會(huì)胖多

男20歲

2016-11-16 13:06

病情描述

我每天都吃2200大卡這樣一個(gè)月下來(lái)我會(huì)胖多少我現(xiàn)在身高168cm 體重60kg

醫(yī)生建議：2016-11-16 15:54

屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛(wèi)生院

目前您的體重還是比較夸張的了，建議您飲食上面要控制熱量的攝入，并且保持足夠的運(yùn)動(dòng)量的，才可以起到減肥的作用。

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