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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問答藥品百科用藥指導(dǎo)

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當(dāng)前頁(yè)面：

腰間盤突出，腿麻，有什么運(yùn)動(dòng)可以適合我鍛煉？

男31歲

2016-11-14 09:04

病情描述

我患了腰椎間盤突出，坐久了，腿就麻木了，腰部還酸酸漲漲的。

醫(yī)生建議：2016-11-14 09:04

健客醫(yī)生

考慮你那是腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致腿麻，腰酸的癥狀，鍛煉沒事，最好去做做理療，建議平時(shí)不要睡席夢(mèng)思了，最好睡硬板床，戴上護(hù)腰帶。

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