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你好，根據(jù)你描述的情況，可能是白頭粉刺，出現(xiàn)白頭粉刺是因為角質(zhì)層過厚，白頭粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面皰。白頭粉刺的平時治療上可以采取以下方法：1、鹽水沖洗：用15克鹽水沖洗長粉刺的地方，每天1-2次。 2、直接涂抹“粉刺凈痘霜”，每天3次，其中含有的蒲公英、貝母等藥材具有抗菌消炎的作用，能迅速滲透肌膚毛細孔，殺滅隱藏在油脂 內(nèi)的細菌，清除炎癥，可中和粉刺酸毒，讓粉刺消退。3、皂角刺（即皂莢的嫩棘刺）30克，米醋120克。用醋煎煮皂角刺，改用文火煎濃稠為度。取汁涂患處。適當?shù)腻憻捒梢宰尵竦玫接行У姆潘?，以調(diào)整細胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。飲食結構也要合理，盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。