我13歲，女，體能測試的時候老師讓做仰臥起
女0歲
2016-10-19 21:44
病情描述
我13歲，女，體能測試的時候老師讓做仰臥起坐，但是為什么別人用多大的力氣都說按不住我的腳，我費勁力氣做多也就15個 。做完之后還肚子疼，不能笑了，也不敢咳嗽，因為肚子疼。怎么辦呢
問答詳情
馮醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科_消化
山西省天脊煤化工集團有限公司職工醫(yī)院
這就是由于缺乏缺乏鍛煉引起的，慢慢鍛煉就會好的。慢慢習慣了就好了
但是別人和我不一樣，他們甚至除了體育課，跑操，其余都在家看電腦。我中午也鍛煉的，每天中午打工，來來回回的走
放心吧，慢慢會好的
我長的矮，腿短，這是做不成很多仰臥起坐的原因嗎
還胖
堅持鍛煉，會好的。
怎么鍛煉
就每天堅持鍛煉，俯臥撐，慢慢習慣了就好啦。
體育運動剛開始都是這個過程
那做不了仰臥起坐咋辦
只要堅持肯定會好的
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