我每天上午站立兩個(gè)小時(shí) 下午站立兩個(gè)小時(shí)
男0歲
2016-10-19 18:20
病情描述
我每天上午站立兩個(gè)小時(shí) 下午站立兩個(gè)小時(shí) 控制飲食 飲食多以素食為主 然后晚上在做鄭多燕減肥操一個(gè)小時(shí) 拉伸半個(gè)小時(shí) 一個(gè)月能減多少
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
按照目前這個(gè)減肥方法一般可以減5至10斤的。
我140斤 160cm 3個(gè)月后能不能減到100斤？
有點(diǎn)太快了哦
一般能瘦20斤
太快了不好哦
最少20斤 還是最多20斤
最多哦
鄭多燕減肥操是塑型的吧
是的
需要堅(jiān)持下去哦
我做鄭多燕減肥操減肥 3個(gè)月以后看起來(lái)會(huì)不會(huì)比別的減肥方法瘦下來(lái)的身材好些
需要堅(jiān)持下去，這個(gè)可以的。
3個(gè)月算不算堅(jiān)持了
算得
如果我堅(jiān)持下去 3個(gè)月以后會(huì)不會(huì)算是減肥成功呢 我現(xiàn)在140斤
是的，成功！
160cm110斤是不是偏胖了
這個(gè)就不胖啦
3個(gè)月如果我堅(jiān)持能瘦到110么
要看你自己嘍，我?guī)筒涣四恪?
不客氣，麻煩給個(gè)心意，評(píng)價(jià)，謝謝對(duì)我工作的支持！??
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