體內(nèi)濕氣比較重，整天人沒(méi)有精神吃什么可以除濕氣?
女21歲
2016-10-06 22:37
病情描述
去看中醫(yī)說(shuō)是體內(nèi)濕氣比較重，不想吃中藥，有沒(méi)有什么食物可以可以祛除體內(nèi)濕氣？
醫(yī)生建議：2016-10-06 22:37
健客醫(yī)生體內(nèi)濕氣重的話，建議你吃些紅豆，薏米之類的雜糧。你可以把紅豆薏米和紅棗放在一起煮粥喝，會(huì)比較有效果。不要吃寒性的食物。
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