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當(dāng)前頁面：

這幾天睡眠不好，身體其實(shí)就是很累的。

男25歲

2016-10-05 18:25

病情描述

睡不實(shí)怎么辦，困還睡不著，就是會(huì)睡來睡去都是不安樂的。

醫(yī)生建議：2016-10-05 18:25

健客醫(yī)生

您心里不要想太多事情，盡量放輕松，建議使用百樂眠，改善入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠?？梢杂锌杖ヅ琅郎胶蜕⑸⒉?。處于比較輕松的狀態(tài)就可以。

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