2請(qǐng)問醫(yī)生有心理咨詢嗎
男0歲
2016-09-29 21:08
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
外科
唐河縣人民醫(yī)院
請(qǐng)好，這里有的，你要問什么，心理方面的，還是身體方面的，這里都會(huì)有回答的。
心理方面的
那你問吧，
請(qǐng)問有什么辦法讓我在坐飛機(jī)的時(shí)候不害怕嗎？我已經(jīng)大大小小做過飛機(jī)不下10次了，但每次都特別緊張，請(qǐng)問這是什么問題？
恐高，你平時(shí)去上高樓的時(shí)候，會(huì)不會(huì)也有這種感覺
也不恐高，坐在飛機(jī)上沒有氣流不害怕，一碰到氣流就開始害怕了，還有就是起飛的時(shí)候，討厭那種一上一下的感覺
這是種心理障，如果你坐電梯的時(shí)候，不會(huì)有這種感覺，那么你每次在坐飛機(jī)的時(shí)候，自我的暗示下自已。
那怎么排除這種障礙呢？
最好做的就是自我心理暗示，
或者你可以去一些樓比較高的地方，在樓頂多吹吹風(fēng)
為什么我老師覺得飛機(jī)沒有汽車安全呢？
好吧，可能是這幾天飛機(jī)出事的時(shí)候多，如果你實(shí)在這種感覺除不掉，那就坐汽車
明天就要坐飛機(jī)了，國內(nèi)航班真的沒有問題嗎？
這個(gè)問題要問國家的，上飛機(jī)上可以聽一點(diǎn)小音樂，
這個(gè)樣子啊，好的我試試，謝謝醫(yī)生
不過手機(jī)要關(guān)機(jī)的，你可以找一個(gè)小的好帶的去聽。
嗯嗯
也可以去做一些信仰，給自已一點(diǎn)心理安慰
帶塊玉了什么的
我有我的心師，他告訴我只要相信，處處就有心師的身影
這樣最好，不過還是要自已的心理過硬，
嗯，我會(huì)的謝謝醫(yī)生
沒事的，人都會(huì)有怕 的東西，但是慢慢的來，就會(huì)好的。
可以幫我評(píng)價(jià)下，謝謝。
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