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肝炎病人的運動量多大為合適？

男34歲

2014-05-28 16:46

病情描述

我朋友是一名肝炎病患者，平時醫(yī)生說可以多做運動來調理好自己的身體，想知道肝炎病做什么運動好呢？平時運動量多大為合適呢？需要注意些什么呢？

醫(yī)生建議：2014-05-28 16:47

溫醫(yī)生

你好，你好肝炎病毒攜帶者，肝功沒有實質損傷和B超無病理改變，沒有臨床癥狀，可向正常人一樣生活，對生活沒有影響，但要注意要定期復查，合理作息，少吃辛辣，保持健康樂觀心態(tài)；注意日常保健，定期復查就可以了。肝功能和病毒量不正常，就需要在醫(yī)生的指導下進行治療。

滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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