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腸胃不健康的話可以食用什么東西來緩解？

女24歲

2016-09-07 11:13

病情描述

我的腸胃很不健康，可以食用什么東西來調(diào)理身體？

醫(yī)生建議：2016-09-07 11:13

健客醫(yī)生

建議你平時要休息飲食清淡，不要吃垃圾食品和辛辣油膩的東西，少吃多餐。在日常生活中可以食用一些山藥，粗糧來養(yǎng)胃。

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