我性格比較內(nèi)向，一直在家，很悶得慌，情緒也很消極，怎么辦呢？
女22歲
2014-05-26 16:18
病情描述
我性格比較內(nèi)向，一直在家，很悶得慌，情緒也很消極，不想吃飯，睡覺(jué)也睡不著，怎么辦呢？
醫(yī)生建議：2014-05-26 16:55
莫醫(yī)生你好，當(dāng)心情不好時(shí)，你可以去爬爬山，看看藍(lán)天、白云，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌，跳跳舞，也許你會(huì)好很多。請(qǐng)記?。好梢言欤嘤尚纳?。物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆心生。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.zjzhongke.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部