我們學(xué)校只有，面食、米飯、餅類、米線類。
女0歲
2016-08-29 21:31
病情描述
我們學(xué)校只有，面食、米飯、餅類、米線類。吃什么熱量少點(diǎn)。不太長(zhǎng)胖？？
問(wèn)答詳情
楊醫(yī)生
主治醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
博醫(yī)堂中醫(yī)門(mén)診部
這些食物有含有的熱量，從多到少，也依次是面食，餅類，米飯和米線。
面食含熱特別高么？
對(duì)
比米飯高
米線稍微少點(diǎn)？？
米線稍微少點(diǎn)？？
？
是的
哦哦
雞蛋灌餅?zāi)兀?
這個(gè)熱量比較高，少吃
哦哦
早飯沒(méi)太有什么呀
都是餅怎么辦
早飯可以吃點(diǎn)稀飯，
嗯嗯
吃點(diǎn)兒什么主食呢
主食可以少吃點(diǎn)饅頭，包子
不吃太飽
嗯嗯
牛奶晚上喝會(huì)長(zhǎng)胖？
純牛奶
牛奶熱量比較高
脫脂的好點(diǎn)
那什么時(shí)候喝合適呢
早上
蘋(píng)果什么時(shí)候吃合適呢
什么時(shí)候都可以吃
餓的時(shí)候吃好一點(diǎn)
不長(zhǎng)胖？
不會(huì)
哦哦，好
為什么才來(lái)到學(xué)校一天，就胖了兩斤
多運(yùn)動(dòng)鍛煉吧
嗯嗯
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.zjzhongke.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部