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a你好，引起潰瘍的原因有多方面，如外傷，不良修復(fù)體引起的，建議去除刺激。也有病理性的如缺乏維生素C，口腔粘膜病引起的，建議補(bǔ)充維生素C，可漱口水含漱，配合西瓜爽涂于創(chuàng)口。嚴(yán)重的話最好去醫(yī)院就診，注意飲食，建議：多吃新鮮水果和蔬菜，以清理腸胃。禁食過(guò)燙及辛辣的食物刺激或加重病情。注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激.保持心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗。保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘.