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第四及五種初步辨別應(yīng)該是益母草和菟絲子，是屬于益腎活血調(diào)經(jīng)藥。

肝火嚴重表現(xiàn)心煩氣躁，易發(fā)脾氣，面紅目赤，胸脅部灼痛，有時會出現(xiàn)偏頭痛。

月經(jīng)量少，辯證分虛證或?qū)嵶C，虛證為腰膝酸軟，倦怠乏力，面色萎黃，或者心悸氣短，經(jīng)色淡少，為腎虛脾虛血虛之證。實證又分寒寒凝淤血，氣滯血瘀，濕熱淤阻。以你愛長痘的表現(xiàn)，多為濕熱淤阻，表現(xiàn)經(jīng)血紅而粘滯，帶黃白有味，口中粘膩或苦。

濕熱確實難消，平素虛注意少食寒涼食物。

中藥常運用芡實，茵陳，薏苡仁，黃柏，蒼術(shù)，柴胡，郁金，龍膽草，牛膝等來祛除。具體治療方劑需中醫(yī)辨證論治。

土茯苓生地是實用的

濕應(yīng)溫，熱應(yīng)清，故濕熱卻難處，

濕熱只能予中藥調(diào)理。

祛濕熱不能光清熱，得以祛濕為主，濕去熱散，而濕又是來源于脾虛，故祛濕熱要兼顧健脾。如果吃了20幾天還未有明顯起效，建議另找醫(yī)生。

舌苔黃厚膩，邊尖紅，睡眠質(zhì)量不太好

嗯，舌邊尖紅提示心火旺，易心煩，小便黃

都需中藥調(diào)理，整體調(diào)理，雖纏綿難調(diào)，不過證對藥對，亦不難除

調(diào)整情緒，飲食，結(jié)合身體鍛煉，再予中藥調(diào)理，相信會好的。

不用謝，希望可以幫到你。