吃夜宵有什么危害 啊
女0歲
2016-08-03 18:02
問(wèn)答詳情
蔣醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
廣西岑溪市婦幼保健院
夜宵的話，顧名思義是晚上時(shí)間比較晚的時(shí)候吃的，對(duì)于胃腸道來(lái)說(shuō)做功會(huì)增大
做功？
就是增加胃腸道的負(fù)擔(dān)
嗯啊
要看吃吃什么對(duì)吧
恩
我想增肥
可是夜宵對(duì)省體又不好
可以少量多餐
少量多餐1不是減肥的嗎
網(wǎng)上說(shuō)的
不是
那網(wǎng)上都是騙人的嗎
不一定都是真的
我一直不敢少量多餐
好多人說(shuō)減肥的
注意營(yíng)養(yǎng)就可以
好的
恩
我牛奶很會(huì)喝的
不要空腹喝
這個(gè)知道
我膝蓋骨頭那邊沒(méi)什么肉
吃什么你3那個(gè)長(zhǎng)肉嗎
肉類，雞蛋，各種湯類
嗯啊
恩
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