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你好，從你描述的情況來看，你目前的這種情況，多注意休息，必要時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步的復(fù)查等對(duì)癥處理，從而就可以起到一定的改善的了。應(yīng)忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！