白蘿卜燉羊肉湯對(duì)來(lái)大姨媽的人有什么好處呢？會(huì)不會(huì)有什么副作用
女22歲
2016-07-05 21:37
病情描述
月經(jīng)的時(shí)候可以吃白蘿卜燉羊肉湯？ 不可以和當(dāng)歸一起吧？平時(shí)還要注意什么？
醫(yī)生建議：2016-07-05 21:37
健客醫(yī)生因?yàn)檠蛉馐菧匮a(bǔ)性食物，經(jīng)期可以食用的， 其實(shí)當(dāng)歸羊湯也可以食用， 因?yàn)楫?dāng)歸具有補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛的功效，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜；還要適當(dāng)忌食生冷和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜。
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