請教下，21金維他好還是安利維生素B族營養(yǎng)片好 ？
女28歲
2013-09-18 00:17
病情描述
我今年23歲，自己只是想補充維生素B，不是用來治病，現(xiàn)在藥房賣的一種是幾元錢的小瓶裝的復(fù)合維生素B，一種是像21金維他這種品牌的維生素類，還有安利維生素B族這樣的保健品，請問一下，這幾種哪種服用能安全些，補充效果好些？像幾元錢小瓶裝的那種我可以每天服用來補充嗎？會不會有副作用？謝謝~
醫(yī)生建議：2013-09-18 00:20
張醫(yī)生你好： 我給你回答一下這個問題 你可以服用 21金維他 來補充的，因為 復(fù)合維生素B 只能補充B族的維生素的 你可以隔日服用較好，不可以使用太長的時間，一般補充1-2個月即可。21金維他可以增補各類維生素以及各類礦物質(zhì)，是一種有效的維生素和微量元素補充藥。 21金維他可用于防治因維生素和微量元素缺乏所引起的疾病，可以在某種水平上加強健康水平。
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