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專家問(wèn)答
慢跑減肥好 還是快跑減肥好
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2016-06-28 13:13
醫(yī)生建議:2016-06-28 15:06
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
慢跑的減肥效果是沒(méi)有快速跑步減肥效果快的 ,但是剛開(kāi)始減肥的話,一般都會(huì)建議從最輕松的運(yùn)動(dòng)做起的 、
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