運(yùn)動(dòng)減肥成功之后不運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)反彈？
女0歲
2016-06-27 13:15
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
減肥成功后，如果恢復(fù)原來(lái)的生活狀態(tài)，很容易就發(fā)生反彈的。需要繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)或者節(jié)食。
跳繩減肥小腿會(huì)有肌肉嗎？
跳過(guò)之后，要拍打腿部，做好放松運(yùn)動(dòng)，就不會(huì)出現(xiàn)此現(xiàn)象。
好的，謝謝醫(yī)生
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