醫(yī)生好，我是個(gè)消極的人，無(wú)論如何都開(kāi)心不起來(lái)，總是悶悶不樂(lè)，怎么辦
男24歲
2014-04-30 14:26
病情描述
醫(yī)生好，我是個(gè)消極的人，無(wú)論如何都開(kāi)心不起來(lái)，總是悶悶不樂(lè)，怎么辦？而且很怕事，再小的事情都怕，甚至我自己都不知都究竟在怕什么～～～（男，24歲）
醫(yī)生建議：2014-04-30 17:12
黃醫(yī)生你好，要給自己自信，不要去看別人怎么樣、不要和別人比較、要和自己比較、看自己今天比昨天進(jìn)步了多少、最后我要說(shuō)的就是要學(xué)會(huì)給自己減壓多呼吸新鮮空氣注意學(xué)習(xí)效率不要去攀比別人做好自己最重要、
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.zjzhongke.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部