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專(zhuān)家問(wèn)答
我是當(dāng)兵的我們要站崗一到崗樓上瞌睡就來(lái)了
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2016-06-19 12:28
病情描述
我是當(dāng)兵的我們要站崗一到崗樓上瞌睡就來(lái)了根本都克制不了三年多了幫幫忙吧
醫(yī)生建議:2016-06-19 13:02
專(zhuān)家問(wèn)答許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院
首先應(yīng)該保證充足良好的睡眠質(zhì)量白天不要睡覺(jué),保持積極樂(lè)觀的心態(tài)健康一下血常規(guī)微量元素看看是否缺乏缺什么,及時(shí)補(bǔ)充。
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