你好，少年白發(fā)怎么辦呢
女4歲
2014-04-23 16:17
病情描述
少年白發(fā)怎么辦呢
醫(yī)生建議：2014-04-23 16:18
健客醫(yī)生你好，腦力勞動(dòng)者長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，精神高度緊張，無(wú)暇顧及鍛煉身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習(xí)慣等，因而易于過(guò)早出現(xiàn)白發(fā)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類(lèi)和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;中藥首烏片有一定作用;同時(shí)頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b試試。
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