我想讓產(chǎn)后大肚子變平坦，做仰臥起坐每天要
男0歲
2016-05-23 12:18
病情描述
我想讓產(chǎn)后大肚子變平坦，做仰臥起坐每天要做多少，剛開始做是不是需要做很少，慢慢的一天天開始累積？
問答詳情
健客醫(yī)生
建議剛開始的話，建議循序漸進，便秘勞累，可以適當做，其次是建議控制好飲食。
每天做多少次呢
剛開始可以2030個
哦知道了謝謝醫(yī)生
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