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專(zhuān)家問(wèn)答
經(jīng)常晚上睡覺(jué)聽(tīng)到自己的心跳,受影響就一直睡不著,這是病嗎,該怎么辦
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2014-04-08 15:53
病情描述
經(jīng)常晚上睡覺(jué)聽(tīng)到自己的心跳,受影響就一直睡不著,這是病嗎,該怎么辦
醫(yī)生建議:2014-04-15 10:46
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
您好,建議睡覺(jué)前放輕松,避免壓力過(guò)大,飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以散散步,必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液。
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