嘴饞總是愛吃，好想減肥，但是又不運(yùn)動(dòng)，是藥三分毒，怎么辦
男0歲
2016-05-09 10:40
問答詳情
唐醫(yī)生
醫(yī)師
皮膚
鹿寨縣中醫(yī)醫(yī)院
減肥的最健康方式是多運(yùn)動(dòng)或中醫(yī)辯證論治吃中藥調(diào)理，如虛胖常伴多汗的人可以吃點(diǎn)防己黃芪湯。
嗯，常常坐著也冒汗
怕冷嗎
不怕
口渴喝水多嗎
多
就是不想運(yùn)動(dòng)，感覺容易累
精神狀態(tài)怎樣，容易困倦嗎
還好，熬夜多了
大小便怎么樣，睡眠質(zhì)量怎樣
大小便正常，睡眠也有6個(gè)小時(shí)左右，偶爾失眠
平時(shí)還感覺有什么不舒服
沒有，一切健康，而且感冒發(fā)燒一年都沒一兩次
一年之感冒發(fā)燒一兩次對身體是有好處的
可是我就沒有
我知道啊，有抗體嘛
喚醒機(jī)體免疫系統(tǒng)
血壓達(dá)到了***左右
血壓還算是正常的
額，那就是虛胖咯
體重131，身高170
容易出汗，精神不振者，才有虛胖體質(zhì)
那么我該怎么做
改善睡眠
？
建議你去找中醫(yī)師看看，通過望聞問切等手段了解你的體質(zhì)后方便開藥
可以不用藥物嗎？是藥三分毒
中藥一般副作用比較少的
好的，謝謝
不客氣麻煩你對服務(wù)做個(gè)評(píng)價(jià)，謝謝
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