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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

鍛煉身體必需戶外運(yùn)動(dòng)嗎

女0歲

2016-04-18 19:03

病情描述

鍛煉身體必需戶外運(yùn)動(dòng)嗎在家做點(diǎn)俯臥撐之類(lèi)的算是鍛煉身體嗎

醫(yī)生建議：2016-04-18 19:15

健客醫(yī)生

可以在室內(nèi)進(jìn)行鍛煉的，但是一些比較大型的運(yùn)動(dòng)還是在室外，例如跑步還有游泳，這樣才會(huì)比較全面的鍛煉的。

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