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您好，眼疲勞是一種眼科常見(jiàn)病，它會(huì)引起眼干、眼澀、眼酸脹，等這些癥狀，影響工作和生活?？措娨曤娔X類(lèi)最好隔半小時(shí)活動(dòng)活動(dòng)眼睛，比如遠(yuǎn)眺，會(huì)緩解眼部神經(jīng)，配合用些滴眼液。另外經(jīng)常用眼過(guò)度者要注意飲食和營(yíng)養(yǎng)的平衡，平時(shí)多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類(lèi)、豆類(lèi)、水果等含有維生素、蛋白質(zhì)和纖維素的食物。希望對(duì)您有幫助！