什么水果能美容？
女22歲
2014-04-01 19:36
病情描述
吃點(diǎn)什么水果可以起到美容的效果呢？
醫(yī)生建議：2014-04-01 20:03
黃醫(yī)生草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果能潤(rùn)澤美膚，櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝能凈化美膚。你平時(shí)應(yīng)該注意飲食、生活有規(guī)律，盡量不吃辛、辣、酒等發(fā)物的食品，以及動(dòng)物內(nèi)臟，同時(shí)注意補(bǔ)充維生素類食物，如新鮮水果、蔬菜、谷類等。你平時(shí)宜多進(jìn)食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等；多吃水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
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