我的行業(yè)是球童，已經(jīng)培訓了兩周，每天都要
女17歲
2016-04-12 18:00
病情描述
我的行業(yè)是球童，已經(jīng)培訓了兩周，每天都要跑球場，膝蓋特別酸軟累，這兩天一覺醒來膝蓋和上方大腿特別酸痛，如何緩解，這是什么原因，是不是過量運動后的肌肉拉傷，還是什么？謝謝！
醫(yī)生建議：2016-04-13 11:17
健客醫(yī)生您可以考慮在運動之后合理的熱敷，使用活絡油，還有正骨水進行擦拭推拿，這樣可以改善酸痛的癥狀的，您可以帶個護膝的
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