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你好，免疫力是人體自身的防御機(jī)制，是人體識(shí)別和消滅外來(lái)侵入的任何異物，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。能提高免疫力的方式方法很多，其中比較簡(jiǎn)單地是平時(shí)多注意補(bǔ)鋅，日常的飲食中多吃像核桃、蛋黃、生蠔、海產(chǎn)品等含鋅豐富的食物，也可以藥物調(diào)理。自然之寶無(wú)味蒜精軟膠囊 降低血脂肪、預(yù)防血栓。預(yù)防感冒，提高免疫力。促進(jìn)腸胃消化吸收。