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你好，很高興為你回答，可能是免疫力差，建議試一下湯臣倍健蛋白質(zhì)粉1.易感冒、免疫力低下者。2.精力不足、易疲勞者。3.需要大量攝入蛋白質(zhì)者：如受傷或手術(shù)后康復(fù)期者。用法用量 每日10g（約2勺），可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。 希望可以幫到你，祝健康！

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