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專(zhuān)家問(wèn)答
準(zhǔn)備減肥的第一時(shí)間想到的是減肥膠囊,昨天就開(kāi)始吃了。
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2016-03-15 18:43
病情描述
服用多次的減肥膠囊后總感覺(jué)自己沒(méi)瘦下去,也沒(méi)怎么吃水果,這樣會(huì)有效果嗎。
醫(yī)生建議:2016-03-15 18:43
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
這樣吃減肥膠囊是沒(méi)有很好的作用,藥物減肥最容易有反彈的作用。堅(jiān)持做一些有氧的運(yùn)動(dòng)且吃一些能量密度比較低的食物就好,多吃一些時(shí)令水果。
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