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脖子后背疼低頭、后仰頭、左扭頭、右扭頭，都感覺疼痛，

男36歲

2013-03-21 09:46

病情描述

你好，我昨天晚上洗臉時候，不知道用勁太猛還是怎么。當時就后背脖子后面疼，現(xiàn)在低頭、后仰頭、左扭頭、右扭頭，都感覺疼痛，不知道怎么回事，經(jīng)常伏案工作，懷疑頸椎病之類的

醫(yī)生建議：2013-03-23 08:57

鄭醫(yī)生

你好，這種情況可能是頸椎病造成，由于長時間低頭伏案工作、使用電腦過長等等使頸椎發(fā)生退行性變，當頸椎退變到一定程度后就會造成頸椎骨質增生，以及頸椎間盤突出。建議你還是到醫(yī)院確診。你平時可以吃些富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主，如牛奶、魚、豬尾骨、黃豆等。

溫腎固精。用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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